Coloriage mandala

L'art de créer des mandalas d'animaux

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L'art de créer des mandalas est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Les mandalas sont des dessins circulaires qui représentent l'univers et la vie. Ils sont utilisés dans de nombreuses cultures pour la méditation et la relaxation.

Les mandalas d'animaux sont une variante de cette pratique, qui consiste à dessiner des animaux à l'intérieur d'un cercle. Cette pratique est très bénéfique pour la santé mentale et physique, car elle permet aux individus de se concentrer sur le moment présent et de se détendre.

Les mandalas d'animaux sont une forme d'art-thérapie qui permet aux individus de se connecter à la nature et aux animaux. Les animaux ont une signification symbolique dans de nombreuses cultures, et chaque animal représente une qualité ou une énergie particulière. Par exemple, le lion représente la force et le courage, le papillon la transformation et la métamorphose, et le loup la sagesse et la loyauté. En dessinant des mandalas d'animaux, les individus peuvent se connecter à ces qualités et énergies et les intégrer dans leur vie.

Coloriage mandala animaux

 

Qu'est-ce qu'un mandala animal et pourquoi est-ce une forme d'art populaire ?

Un mandala animal est un type d'œuvre d'art de mandala qui utilise des animaux comme composant principal. Les mandalas d'animaux peuvent prendre la forme de peintures, de dessins, de décorations ou de sculptures.

Ce type d'art populaire est originaire de l'Inde et on pense qu'il a une signification spirituelle et religieuse. Les mandalas représentent généralement l'univers et son équilibre harmonieux, et les mandalas d'animaux sont considérés comme une représentation de l'interdépendance de tous les êtres vivants.

Les mandalas d'animaux sont une forme populaire d'art populaire car ils transmettent des messages forts d'interdépendance tout en étant esthétiquement agréables.

On dit que l'un des premiers mandalas d'animaux est la grenouille des écritures hindoues de la Bhagavad-Gita. L'image représente deux grenouilles, une rouge et une verte, et a été interprétée comme un symbole de la création sur terre. Le motif de la grenouille peut également être trouvé dans les anciens textes religieux de l'Inde, comme le Ramayana et le Mahabharata, qui seraient originaires du IIe siècle av. J-C.

Le mandala de la montagne d'émeraude est un mandala d'animaux créé par le peintre japonais du XVe siècle Tomma Kanno. représentant l'illumination du Bouddha. La "roue de la vie" bouddhiste est une représentation circulaire du cycle de la vie et de la mort dans le bouddhisme, représentant à la fois le samsara et le nirvana. Il représente également les six royaumes par lesquels passent tous les êtres vivants, à savoir les dieux, les demi-dieux (humains), les êtres humains, les animaux, les fantômes affamés ou pretas et les êtres infernaux.

En plus d'être utilisé à des fins de méditation comme aide à la compréhension des enseignements bouddhistes sur la vie et la mort, il a été utilisé comme véhicule d'expression artistique dans la peinture chinoise depuis l'époque de la dynastie Tang.

Un mandala composé de divers animaux peut représenter chaque étape de la vie. Dans le système d'examen impérial, les candidats devaient d'abord dessiner les «huit immortels» de mémoire; le dessin s'appelait "le grand plan de tous les êtres". La même représentation a également été utilisée dans certaines formes de l'hindouisme, où elle est connue sous le nom de "yantra" (une figure géométrique qui représente une idée). Chaque yantra a une signification spécifique et peut être utilisé pour vénérer divers dieux.

Au Japon, le mandala est souvent rendu avec une apparence plus géométrique comme dans les peintures et sculptures du moine bouddhiste Kōbō Daishi et le temple zen de Kōya-san.

Pour créer un mandala d'animaux, il faut d'abord choisir l'animal que l'on souhaite dessiner. On peut choisir un animal inspirant ou qui représente une qualité que nous souhaitons intégrer dans notre vie.

Ensuite, il convient de dessiner le contour de l'animal à l'intérieur d'un cercle. On peut ajouter des détails et des motifs à l'intérieur du cercle pour créer un dessin complexe et intéressant. On peut utiliser des couleurs vives et des motifs géométriques pour ajouter de la profondeur et de la texture au dessin.

 Coloriages mandala

Guide étape par étape pour créer un mandala

Étape 1 : Dessinez un contour. Commencez par dessiner un cercle sur votre papier. Ce sera le contour de votre mandala.

Étape 2 : Dessinez à l'intérieur du contour. Ensuite, commencez à tracer des lignes à l'intérieur du cercle pour créer un motif comme des rayons. Alignez l'extérieur de votre mandala avec votre ligne tracée en permanence. 

Étape 3 : Remplissez tout l'espace de votre mandala. Il est maintenant temps de remplir tous les espaces que vous avez créés ; laissez -en quelques-uns ouverts pour le moment et vous les remplirez plus tard.  

Étape 4 : dessinez les détails. Ensuite, revenez sur toutes vos lignes avec un stylo ou un marqueur et dessinez les détails que vous voulez.

Étape 5 : Remplissez les détails avec la couleur. Coloriez votre mandala selon vos envies ou votre ressenti.

 

Comment choisir les meilleurs matériaux pour votre mandala animal?

Un mandala est un exercice spirituel ou méditatif qui peut être fait avec des formes simples au centre et en grandissant progressivement à partir d'eux. On dit que le motif de la spirale permettrait d’atteindre l'illumination et un état de béatitude. Certaines personnes fabriquent des mandalas pour leurs maisons ou leur espace de vie afin d'apporter la paix, la sérénité ou l'équilibre dans leur vie. Par exemple, les lecteurs peuvent créer un mandala pour aider à calmer les pensées inquiétantes avant de dormir.

Le papier employé doit avoir une texture uniforme afin qu'il puisse être facilement estampé avec des couleurs sans montrer aucun signe de rides ou de plis. Le papier doit être opaque et avoir une surface lisse pour éviter les images fantômes. L'épaisseur du papier doit être comprise entre 22# et 32#. 

L'encre utilisée peut produire des variations de couleur indésirables. C'est pourquoi il est important de s'assurer que le même type d'encre est utilisé. Enfin, les couleurs doivent offrir une grande résistance à la lumière, ce qui signifie que la couleur ne se décolore pas même lorsqu'elle est exposée au soleil pendant une période prolongée.

Ce dont vous aurez besoin: 

  • Papier cartonné 
  • Crayon ou crayons de couleur, 
  • Ciseaux, 
  • Règle et gomme, Pinceau, 
  • De la peinture acrylique (facultatif),
  • Bâton de colle (facultatif)

 

Bienfaits de créer des mandalas animaux

La création et le coloriage de mandalas animaux est une pratique anti stress très relaxante et méditative. En se concentrant sur le dessin, les individus peuvent se libérer de leurs pensées et de leurs soucis quotidiens. Ils peuvent se connecter à leur créativité et laisser leur imagination s'exprimer librement. Cette pratique est également bénéfique pour la santé mentale, car elle contribue à réduire le stress et l'anxiété et à favoriser un sentiment de calme et de bien-être. 

Dans l'ensemble, l'art de créer des mandalas d'animaux est une pratique magnifique et thérapeutique qui peut apporter joie et paix dans la vie des individus.

Les mandalas d'animaux peuvent également être utilisés comme outil de développement personnel. En observant le mandala qu'ils ont créé, les individus peuvent réfléchir à leur propre vie et à leur propre personnalité. Ils peuvent se poser des questions sur les qualités qu'ils aimeraient développer ou sur les aspects de leur vie qu'ils aimeraient changer. 

En utilisant le mandala comme point de départ, ils peuvent explorer leur propre monde intérieur et trouver des réponses à leurs questions. Cette pratique peut être très enrichissante et aider les individus à mieux se connaître eux-mêmes.

Où trouver l'inspiration et des conseils pour créer votre propre mandala animaux? Vous pouvez trouver de bons conseils sur la création de votre mandala et quel animal choisir pour débuter en consultant notre TOP 5 des mandalas animaux.


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